Introduction
La peau grasse se caractérise par une production excessive de sébum, un teint brillant, des pores visibles, et parfois des imperfections ou points noirs au fil de la journée. (K Beauty World)
Ce type de peau nécessite une routine équilibrée : nettoyante, hydratante mais légère, et adaptée pour réguler l’excès de sébum sans irriter la peau.
Dans cet article, tu vas découvrir :
- Ce qu’est réellement la peau grasse
- Les erreurs à éviter
- Une routine de soins complète
- Des recommandations de produits adaptés – y compris des soins recommandés par les experts de dermi.fr. (DERMI)
Qu’est-ce que la peau grasse ?
La peau grasse produit plus de sébum que nécessaire, ce qui peut entraîner :
- un fini brillant surtout sur la zone T (front, nez, menton),
- des pores dilatés,
- des points noirs et imperfections,
- parfois un maquillage qui s’efface plus vite. (K Beauty World)
Ce phénomène est souvent influencé par la génétique, les hormones et le climat. (nivea.be)
Les erreurs courantes à éviter
Même si l’on pense souvent que laver le visage très fréquemment enlève l’excès de sébum, un nettoyage trop agressif peut stimuler encore plus la production d’huile. (verylovebeauty.com)
Voici ce qu’il faut éviter :
- Nettoyants décapants ou abrasifs
- Produits trop riches en huiles grasses
- Produits parfumés irritants
- Nettoyage excessif qui dessèche la peau
- Routine de soins idéale pour peau grasse
1. Nettoyage doux matin et soir
Utilise un nettoyant moussant doux ou un gel sans alcool pour enlever sébum et impuretés sans décaper la peau. (K Beauty World)
Sur dermi.fr, tu peux commencer par un produit doux recommandé pour peau grasse ou acnéique, comme ceux de la gamme Effaclar de La Roche-Posay – connus pour réduire le sébum et limiter les imperfections. (DERMI)
Voir aussi : Conseils pour choisir les bons soins selon ton type de peau – article Dermi. (DERMI)
2. Tonique sans alcool
Après le nettoyage, un tonique apaisant aide à équilibrer le pH de la peau et à resserrer les pores visibles. (K Beauty World)
3. Exfoliation régulière
Exfolie 1 à 2 fois par semaine avec des exfoliants doux (acides AHA/BHA) pour désincruster les pores et enlever les cellules mortes. (miin-cosmetics.fr)
4. Hydratation légère
Même une peau grasse a besoin d’hydratation ! Choisis une crème hydratante légère et non comédogène (sans huile). (nivea.be)
Sur dermi.fr tu peux chercher des soins hydratants légers conçus spécialement pour peaux grasses ou mixtes.
5. Protection solaire tous les jours
La protection solaire est essentielle, surtout si tu utilises des soins actifs comme des acides exfoliants :
opte pour une crème solaire mate ou non-grasse avec SPF 30+. (K Beauty World)
Les ingrédients efficaces pour peau grasse
Voici les actifs à privilégier dans ta routine :
- Acide salicylique (BHA) – désobstrue les pores
- Niacinamide – aide à réguler la production de sébum
- Acide hyaluronique – hydrate sans alourdir
- Thé vert / Extraits apaisants – réduisent irritation et inflammation (nivea.be)
- Recommandations produits adaptés (style Dermi)
Les experts de dermi.fr recommandent des soins non-agressifs pour peaux grasses ou acnéiques, comme :
- La Roche-Posay Effaclar Gel Moussant – nettoyage doux et purifiant
- La Roche-Posay Effaclar Duo (+) – action anti-imperfections et sébum
- Toniques sans alcool doux adaptés aux peaux sensibles
- Crèmes hydratantes légères, non comédogènes (DERMI)
Pour découvrir plus de produits adaptés à ton type de peau, consulte :
La collection de soins recommandés pour peaux grasses & mixtes sur dermi.fr (DERMI)
Conseils supplémentaires
Sois constant·e dans ta routine : les résultats prennent souvent plusieurs semaines pour être visibles. (K Beauty World)
Boire suffisamment d’eau et adopter une alimentation équilibrée peut aussi aider à équilibrer la peau. (K Beauty World)
Conclusion
Prendre soin d’une peau grasse ce n’est pas la supprimer, mais l’équilibrer avec des produits adaptés et une routine cohérente.
Avec :
- un nettoyage doux
- des ingrédients ciblés
- une bonne hydratation légère
- une protection solaire quotidienne
- tu peux réduire l’excès de sébum et retrouver un teint plus mat et sain.
Pour aller plus loin : découvre nos autres guides et recommandations produits sur dermi.fr – incluant routines par type de peau et conseils experts pour des soins adaptés à toi. (DERMI)